איך מחשבים BMI ומה עושים אם התוצאה חורגת מהנורמה?
ניתן לחשב את ה-BMI שלכם באמצעות מחשבון אינטרנטי, וכדאי לבדוק האם התוצאה שלכם בחריגה מהנורמה, ולדעת בדיוק מה לעשות אם
תפריט
כל הפוסטים של easyfood_admin
מתכון לקובה בורגול עיראקית מושלמת בטעם של פעם!
אם אתם חדשים פה, אז נעים מאוד, שמי חלי ואני חצי עיראקית וחצי טורקיה. אחד הדברים שסבתא שלי זכרה לברכה
מתכון חלה עם בצל וגבינות בנינג'ה גריל אייר פריי או באפייה בתנור מבצק שמרים
אם בא לכם על ארוחת ערב מפנקת ומנחמת עם טעמים עשירים של בצל מקורמל וגבינות, המתכון הזה בשבילכם! הכנתי אותו
מתכון לחם מטוגן – מתכון פרנץ' טוסט מלוח ב-5 דקות הכנה!
כל החופשות הללו של הילדים יחד עם החגים, הביאו אותי לידי הצורך לחדש ולרענן את התפריט המשפחתי עם 4 ילדים
מתכון בשר מפורק עם סילאן -כריך בשר מפורק כמו במסעדות שאתם פשוט חייבים להכין!
לפני כשנה בערך יצא לי להתקל בלהיט הקולינרי שכבש את העולם – כריך בשר מפורק. זה היה בכלל בחתונה שבה
מתכון צלי בשר רך ונימוח בבישול איטי
מתכון צלי בשר שאתם חייבים לנסות. את המתכון למדתי מאמא שלי וסבתא שלי ומדובר על בשר רך אחרי בישול ארוך
מתכון כדורי פירה מטוגנים עם פרמזן
למתכון הזה הגעתי במקרה כשהתחשק לי לגוון את ארוחת הצהרים ולהפוך אותה למשהו קליל. התחשק לנו תפוחי אדמה אבל לא
מתכון עוף ממולא בנינג'ה גריל ברוטב סילאן
את המתכון הבא התלבטתי אם לשתף כי אמנם העוף יצא עסיסי וטעים, אבל החלק של האורז פחות. החלטתי להכין עוף
מאכלים טובים מכל העולם
אין כמו לפנות שעה אחת פנויה שיש לכם בשעות הערב, לשנס מותניים, להיכנס למטבח ולחשוב על המנה הטובה ביותר שאתם
מתכון לחמניות פיצה נתלשות בתבנית חגיגית
בחג השבועות האחרון ביקשו ממני להכין פיצות אישיות עבור שולחן החג. מאחר והייתי אמורה להכין קילו וחצי של בצק שמרים
